Det Vil Være Interessant For Deg

Tai Chi kan hjelpe Parkinsons pasienter

Vi respekterer ditt privatliv.

VEDDAG 8. FEBRUAR 2012 (HealthDay News) - Å praktisere Tai Chi to ganger i uken bidro Parkinsons pasienter til å forbedre balansen og Turgåing, viser en ny studie. "Tai Chi har blitt foreslått for en stund [for de med Parkinson's], men det har ikke vært vitenskapelig eller klinisk validert," sa forskerforfatter Fuzhong Li, en forsker ved Oregon Research Institute of Eugene.

Den nye forskningen er publisert i 9. februar utgaven av

New England Journal of Medicine . US National Institute of Neurological Disorders and Stroke finansierte studien. Li og hans team sammenlignet Tai Chi's effekter med motstandstrening og stretching. De tilfeldigvis tildelte 195 pasienter med mild til moderat Parkinson til en av de tre gruppene. Hver pasient legger inn 60 minutters økter to ganger i uken i 24 uker.

Parkinsons sykdom, en neurodegenerativ hjernesykdom, påvirker om lag 1 million mennesker i USA, ifølge National Parkinson Foundation. Det går vanligvis langsomt, men som det gjør evnen til å kontrollere bevegelse avtar og symptomer som tremor, muskelstivhet og ustabilitet vises. Fysisk aktivitet er kjent for å bidra til å senke denne forverringen av motorfunksjonen. Forskerne så på endringer i det som kalles postural stabilitet, noe som er viktig for å opprettholde balanse. De så også på hvordan pasientene gikk og deres fysiske styrke.

"Tai Chi gjorde det bedre i forhold til motstandstrening og strekk i forhold til forbedring i balanse og gåevne," sa Li.

Det var bedre enn å strekke seg og lik motstandstrening for å redusere antall fall, fant Li.

Tai Chi inkluderer mild fysisk trening og strekking. Stillingene eller bevegelsen er gjort på en langsom, grasiøs måte. I løpet av en økt forblir kroppen bevegelig når en bevegelse strømmer inn i det neste. Andre studier som ser på Tai Chi for Parkinsons har også funnet nytte; Li's team fant fordelene ble opprettholdt tre måneder senere.

Studien viser noen viktige fordeler med Tai Chi for å gå og balansere problemer, sier Dr. Michael Okun, nasjonal medisinsk direktør i National Parkinson Foundation.

"Tai Chi inkorporerer bevegelsesformer som er fokusert på å forbedre konsentrasjonen, bevisstheten om miljøet, stor styrking og forbedret balansekontroll, sier han. "Derfor ville det være fornuftig at denne typen skreddersydd terapi kunne være bedre på balanse tiltak sammenlignet med motstandstrening eller strekking."

"Det er imidlertid viktig at folk som leser studien forstår at motstandstrening og strekking er begge også gunstig i Parkinsons sykdom, men den rette behandlingen må velges for den rette pasienten, "la han til.

Tidligere Tai Chi-studier sa han," har ikke vist de samme fordelene i PD, og ​​man lurer på om det var utfallsmålet de valgte [balanse] eller hvordan de leverte terapien. I vitenskapen er replikasjon veldig viktig, og det vil være avgjørende for andre grupper å replikere disse potensielt viktige funnene. "

Li sa at Parkinson-pasienter ville prøve Tai Chi bør be sine leger om å henvise dem til en fysioterapeut kjent med øvelsen, slik at terapeuten kan gi dem hjemmeøvelser å gjøre. Det, eller en klasse, ville være bedre enn å bare få en DVD og lære deg selv, sa han, fordi instruksjonen gjør at treningen kan skreddersys til pasienten og deres symptomer. Sist oppdatert: 2/9/2012

arrow